Haushaltshygiene für Allergiker

Allergiker im Haushalt

Jahrelang ist nichts gewesen. Doch von einem Tag auf den anderen bekommst Du ständig rote Flecken, Pickel oder Ausschlag. Beim Bettenmachen und dem Staubsaugen stehen Dir die Tränen in den Augen und ein Hustenanfall jagt den Nächsten.

Das deutet auf eine Allergie hin. Geh zum Arzt und lass einen Allergietest machen.

Wenn sich der Verdacht auf eine Allergie bewahrheitet, dann kann der Arzt Dir auch genau sagen, auf welche Stoffe in der Umwelt eine kritische Überreaktion deines Körper stattfindet.

Ist das Übel erst einmal erkannt und Du möchtest das es Dir besser geht, dann wird sich einiges in deinem Umfeld ändern müssen.

Weit verbreitet ist zum Beispiel die Hausstauballergie oder auch die Hausmilbenallergie.

Beides, Staub und Milben, treffen wir in einem normal sauberen Haushalt für gewöhnlich an.

Jetzt gilt es jeden Raum zu betrachten und alles zu entfernen was Hausstaub oder Hausmilben begünstigt. Nur so kann die körperliche Belastung bei einer starken Allergie gering gehalten werden. Das Ziel ist es, den Anteil des flüchtigen Staubes in der Atemluft so gering wie möglich zu halten.

Für alle Zimmer gilt:

Negativ

Teppich, Läufer, Polstermöbel, Vorhänge, weitere Textilien als Überhang/ Auflage, Raue Wände, Tapeten?, Dekorationen (Staubfänger).

Positiv:

Alle Flächen zum feuchten Reinigen, Glatter Boden, Ledermöbel, glatt verputzte Wände, Tapete ohne Struktur und abwaschbar, nur einfache Dekorationen die abgewaschen werden können.

Schlafzimmer

Ausstattung wie oben.

Das Bett und die weiteren Möbel sollten regelmäßig abgewaschen werden. Also muss es einen einfachen, unkomplizierten Aufbau haben. Die einzelnen Elemente sollten nicht zu schwer sein, damit sie auch von einer einzelnen Person gehändelt werden können.

Für das Bettzeug ist es am sinnvollsten Produkte aus synthetischen Materialien zu verwenden. Diese können regelmäßig auch in der häuslichen Waschmaschine gewaschen werden.

• Kopfkissen, Bezug Baumwolle/ Kunstfaser, Füllung Kunstfaser, waschbar >60°C
• Zudecke, Bezug Baumwolle/ Kunstfaser, Füllung Kunstfaser, waschbar >60°C
• Matratze, Kaltschaum mit abnehmbarem, waschbarem (>60°C) Bezug
• Encasings, Milben-/Staubdichte Bezüge/ Überzüge für Matratzen, Kissen und Bettdecke. Waschbare Kunstfaser. Die Encasings werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst oder komplett bezahlt.

Allergikerkissen

Die Füllungen bestehen aus der Kunstfaser Polyester. Es können Faserkugeln, Faserplatten oder Faserstäbe eingefüllt sein (Hollofill). Der Bezug ist je nach Artikel aus reiner Baumwolle, Baumwoll-Kunstfaser-Gemisch oder aus Microfaser. Microfasern haben einen noch besseren Feuchtigkeits- und Wärmetransport als andere Kunstfasern.

Allergikerdecken

Bei den waschbaren Decken gibt es große Preis- und Qualitätsunterschiede. Der wesentliche Unterschied ist das Füllmaterial. Je kleiner und leichter das Füllmaterial ist, desto besser ist der Komfort und die Funktionstauglichkeit – umso höher ist aber auch der Preis.

Füllungen aus Microfasern sind besonders leicht und klimaregulierend.

Achtung beim Waschen! Das Füllgewicht der Waschmaschine bezieht sich auf das nasse Waschgut.

Allergikermatratzen?

Das wesentliche Merkmal einer Allergikermatratze ist der abnehmbare, waschbare Bezug. Ansonsten haben sich Matratzen mit einem Schaumkern bewährt.

Achtung beim Waschen! Das Füllgewicht der Waschmaschine bezieht sich auf das nasse Waschgut.

Einige Hersteller bieten Silberfäden in der Matratzenhülle an. Diese Silberfäden haben eine desinfizierende Wirkung. Matratzenhüllen mit eingewebten Silberfäden sind daher geruchshemmend und bremsen die Ausbreitung von Keimen.

Der eingewebte Silberfaden hilft nicht gegen Hausmilben. Gegen Hausmilben hilft nur regelmäßiges Waschen oder der Einsatz der chemischen Keule.

Krankenkassen Zuschüsse

Es gibt die Möglichkeit einen finanziellen Zuschuss zur Erstausstattung für einen Allergie-Erkrankten von den Krankenkassen zu bekommen. Lass Dich zu diesem Thema beraten und eventuell muss der behandelnde Arzt ein entsprechendes Rezept ausstellen.

Der beste Schutz für Allergiker ist eine gut durchdachte Sauberkeit mit einer möglichst geringen Staubemission. Nur so kann der Allergiker sich nahezu Beschwerdefrei fühlen.

Staubarten:

Feinstaub: (Oberbegriff, alle Stäube um/ unter 0,001mm)

Nanostaub,-Partikel: (Oberbegriff, alle Stäube um/ unter 0,000.001mm)

Hausstaub: (Oberbegriff für alle Stäube im Haus, insbesondere vielerlei Mischungen mit Textilabrieb)

Rußpartikel und Verbrennungsrückstände: (Heizungen, Verkehr, Energieversorgung, Entsorgung, Waldbrände, unterirdische Kohlebrände)

Bremsen und Reifenabrieb: (Verkehr)

Blütenstaub, Pollen (Pflanzen)

Erdstaub/Steinstaub: Vulkane, Schüttgüter/ Baustaub, Erosion

Salz und Mineralienstäube: Gischt, Tagebau, Verdunstung

Emissionsstäube aus Geräten wie Drucker/ Kopierer oder auch bei der Metallbe(ver)arbeitung

(alles Beispiele, Liste unvollständig)

Stäube sind vielfältige, oft mit menschlichen Sinnesorganen nicht wahrnehmbare, aber überall vorhandene Umweltbestandteile.