Kräuterkissen für Deine wohlverdiente Nachtruhe

Ein gesunder Schlaf gibt uns Erholung, Kraft und verbrauchte Energie zurück. Hol Dir die Natur durch ein selbstgemachtes Kräuterkissen einfach in dein Bett.

Du benötigst:

• 1 Kissenbezug (wenn Du nähen kannst, sind Deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt)
• Salbei
• Baldrian
• Melisse
• Lavendel
• Dinkelstreu

Je nach Größe deines Kräuterkissens brauchst Du eine entsprechende Menge an Kräutern.

Das Kräuterkissen immer mal wieder aufschütteln damit die Kräuter gut durchlüftet sind und ihre Inhaltsstoffe weiterhin entfalten können.

Bitte denken Sie daran, dass diese Ausführungen keine Gesundheits-/ Rechts-/ Anlageberatung und keine Vermittlung darstellen.
Es handelt sich hier nur um allgemeingültige Informationen und Hinweise. Prüfen Sie bei allen Anwendungen ihre persönliche Verträglichkeit auf die eingesetzten Inhaltsstoffe. Informieren Sie sich bei Bedarf durch unterschiedliche Informationsquellen und lassen Sie sich von einer Fachstelle beraten